Beiträge zum Thema Selbstregulation
Energiearbeit mit dem Healy nutzt individuell abgestimmte Frequenzen zur Förderung von Wohlbefinden, Balance und Regeneration bei Menschen, Tieren und Räumen....
Achtsamkeit bietet Menschen mit chronischen Schmerzen einen neuen Ansatz, der durch bewusste Wahrnehmung und Akzeptanz die emotionale Belastung reduziert und Lebensqualität verbessert. Sie hilft, Schmerz von negativen Emotionen zu entkoppeln, fördert Selbstwirksamkeit und verändert neuronale Prozesse zugunsten einer weniger belastenden...