Beiträge zum Thema Individuelle-ressourcen
Die Stressbewältigung nach Lazarus betont die Bedeutung der kognitiven Bewertung von Stressoren und deren Einfluss auf individuelle Bewältigungsstrategien, wobei Flexibilität entscheidend ist. Diese Theorien bieten wertvolle Einsichten in den dynamischen Prozess der Stressbewältigung und helfen, das Wohlbefinden zu steigern....