Ein Stressbewältigungstest hilft dir, dein aktuelles Stresslevel ehrlich einzuschätzen und gezielt Maßnahmen für mehr Wohlbefinden im Alltag zu ergreifen....
Der Artikel zeigt, wie bewusste Reflexion am Jahresende hilft, persönliche Entwicklung zu würdigen, Highlights festzuhalten und Ballast loszulassen....