Beiträge zum Thema Atemtechnik
Ein Energiearbeit Seminar bietet praktische Übungen zur Stärkung der inneren Kraft, fördert Selbstwirksamkeit und vermittelt alltagstaugliche Rituale....
Eine Blockade im Halschakra zeigt sich durch Stimmprobleme, unausgesprochene Gedanken oder Verspannungen und kann mit einfachen Übungen sowie Meditation gelöst werden....
Die HOKI Stressbewältigung ist eine alltagstaugliche Methode, die durch ein Atem-Tool schnelle Entspannung und nachhaltige Stressresistenz fördert....
Gezielte Stressbewältigung und strukturierte Vorbereitung helfen, Präsentationsangst zu reduzieren; Atem- und Mentaltechniken bieten schnelle Entspannung....